Muchos dirán que el ser exitoso es solo ganar dinero construir un imperio con sus empresas, pero la verdad que detrás de todo ello existe una persona perseverante , intentando darse amor propio y mejorar en los aspectos que sabe que puede mejorar, te presento alguno de los puntos más relevantes que considero hay que poner en práctica para ser alguien de éxito:

1.Leer mucho

Leer ayuda a mantener tu cerebro joven, ya que según estudios los adultos que pasan su tiempo libre haciendo actividades creativas o intelectuales como la lectura tuvieron un deterioro cognitivo más lento en un 32 por ciento. Pues la lectura es una forma de ejercicio mental, ya que al leer activas otras partes de tu cerebro que las que utilizas cuando hablas, observas o con el aprendizaje asociativo.

No es necesario  ni forzoso que leas siempre un libro pero que se tenga esa iniciativa de hacerlo, porque con un libro al mes o dos meses tu cerebro comenzara a ejercitarse.

2.Levántate temprano

Levantarse temprano hará que aproveches el día al 100%. Puedes pasar  más tiempo de calidad con tu familia, ejercítate, diseñar una rutina matutina donde puedas cuidar de ti y desarrollar tu mente en cuerpo y alma.

3.Manténte activo

El ejercicio hace que reflejes como te cuides y se nota, así como cuidas tu mente leyendo y manteniéndote positivo es necesario hacerlo con el cuerpo.

Es una de las actividades que te hace demostrar que tanto te quieres y como te quieres.

quieres y como te quieres.

 4.Desayuna y nutre a tu cuerpo 

Es muy importante alimentarte saludablemente, y mejor aún es disfrutar un buen desayuno antes de iniciar tus actividades. Siéntate y disfruta tu desayuno con tu familia, nutre a tu cuerpo de lo necesario para tener un rendimiento óptimo durante la mañana y esto hará que puedas mantenerte enfocado y concentrado en tus actividades.

5.Activa tu mente

Una de las cosas principales en este aspecto, es qué debes olvidar toda tecnología respecto a despertar ya que eso ayudar a despejar tu mente, y a que comiences de una manera más positiva y mejor.

6.Establece metas

Es importante que te plantees hacia donde te diriges y hacia dónde quieres quedarte, sea en lapso de tiempo corto y largo, tiene que estar ya pre visualizado para tener un mejor control de tu vida y fijar tus objetivos, fracasen o tengan éxito.

Tener metas es esencial para una persona, porque todo mundo las tiene a cualquier edad pero en diferentes contextos.

7.Gratitud

Es de suma importancia nos demos cuenta que no importa que tan difícil encontremos una situación en particular, siempre encontraremos algo por lo cual seamos agradecidos, no importa si el detalle es muy, lo importante es que hagamos el esfuerzo por reconocerlo, esto nos será suficiente para no desanimarnos y nos dará más fuerzas para seguir adelante.

8.Silencio

El silencio no es malo como lo ven o piensan, sino al contrario aprendamos de él, aprendamos a meditar las cosas que nos persiguen, reconocen y crear una buena solución.

El silencio a veces puede ser nuestro mejor amigo, y aunque no lo parezca un buen consejero.

“Ahora ya lo sabes, hay un esfuerzo enorme detrás de una persona con éxito”